Het is gezond om meerdere keren per week te sporten of dat nou hardlopen is, zwemmen of naar de sportschool gaan. Alleen ontbreekt bij mij en vast ook bij vele andere wel eens de motivatie. Er komen dan meerdere smoesjes te voorschijn om niet te gaan sporten, maar daar heb ik inmiddels een paar tips op gevonden wat mij blijft motiveren om juist wel te gaan sporten. Mocht jij de discipline wel hebben om meerdere keren per week zonder ooit een beetje tegenzin te sporten…deel dan vooral ook jouw tips even in een reactie 😉 Bekijk bericht
