Het is gezond om meerdere keren per week te sporten of dat nou hardlopen is, zwemmen of naar de sportschool gaan. Alleen ontbreekt bij mij en vast ook bij vele andere wel eens de motivatie. Er komen dan meerdere smoesjes te voorschijn om niet te gaan sporten, maar daar heb ik inmiddels een paar tips op gevonden wat mij blijft motiveren om juist wel te gaan sporten.
Bekijk bericht
Sinds enkele maanden ga ik wekelijks naar de sportschool, maar momenteel wordt het filiaal verbouwd en sport ik toch liever vanuit huis. Ik ben dus opzoek gegaan naar oefeningen die ik vanuit onze woonkamer kan doen. Als de verbouwing voorbij is ga ik gewoon weer naar de sportschool, maar thuis zal ik zeker door gaan met wat leuke oefeningen!
Bekijk bericht
Sinds enkele maanden ga ik een aantal keer per week naar de sportschool. Na een korte break van twee weken (meivakantie) ben ik het deze week weer lekker aan het oppakken en ik wil er ook wat vaker overschrijven. Nou krijg ik regelmatig vragen hier over…dus dat is leuk om met elkaar te combineren. In dit artikel deel ik wat dingen die ik voor of tijdens het sporten gebruik.
Bekijk bericht
Sinds dat ik sport merk ik dat een goede sport bh echt nodig is. Ik gebruikte eerst mijn normale bh, maar die geeft tijdens het sporten te weinig steun en het zit gewoon niet zo lekker. Van de webshop Annadiva heb ik een sport bh ontvangen van het merk Freya, zou deze sport bh echt een wereld van verschil gaan maken? Hij ziet er sowieso al super opvallend eruit met de neon roze en geel/groene kleuren.
Bekijk bericht
