Het is wenselijk om als senior zo fit mogelijk te blijven. Zo zit je lekker in je vel en voel je je de beste versie van jezelf. Makkelijker gezegd dan gedaan, denk je wellicht. Met deze tips willen we je op weg helpen en motiveren om in beweging te komen. Lees gauw verder!
Bekijk bericht
Libresse introduceert intimawear by Libresse™, ondergoed dat naadloos aansluit op je menstruatie. Het menstruatieondergoed geeft ruimte aan de natuurlijke flow van het vrouwenlichaam, waar en wanneer dan ook. Met ruim acht tot twaalf uur bescherming geeft intimawear by Libresse™ hetzelfde comfort en vrijheid als je normale ondergoed.
Bekijk bericht
Tijdens het shoppen kom ik soms producten tegen waarvan ik denk dat wil ik proberen! en dat gevoel had ik ook direct bij de Treets Herbal Sleep Pillow & Pillow Mist. Beide producten zouden er voor zorgen dat je ontspan en makkelijker in slaap zou vallen én dat is nou net iets wat ik wel goed kan gebruiken.
Bekijk bericht
Al maanden ben ik aan het rondkijken voor een activity tracker, maar ik zag door de bomen het bos niet meer. Er zijn zoveel merken en exemplaren verkrijgbaar dat ik dacht…laat maar dat komt nog wel een keer. Tot een paar weken geleden mijn vriend zei Bianc kies er maar één uit, tsja die kans laat ik niet aan mij voorbij gaan 😉
Bekijk bericht
Het is belangrijk om elke dag voldoende groente binnen te krijgen, maar er zijn heel veel mensen die de 250 gram groente per dag niet halen. Groente hoef je niet alleen te eten bij je maaltijd, maar kan je ook verwerken in diverse groentesappen zoals bijvoorbeeld die van Frecious Slowjuice. Ik heb de afgelopen weken diverse sappen van Frecious Slowjuice geprobeerd en vandaag vertel ik er iets meer over…
Bekijk bericht
Begin dit jaar was ik weer serieus begonnen met het oppakken van een gezonder levensstijl. Dat ging eigenlijk prima tot ergens in april, ik begon weer met emo-eten en erger dan normaal. Natuurlijk had dit een oorzaak en daar ben ik de afgelopen weken of eigenlijk maanden mee bezig geweest omdat een plekje te geven. Inmiddels zit ik weer in een goede flow…
Bekijk bericht
Sinds enkele maanden ben ik mij bewuster bezig met gezonder eten, meer te bewegen en er voor te zorgen dat ik lekkerder in mijn vel zit. Of ik nu een maatje meer heb of niet, het is fijn om betere keuze’s te maken en meer energie te hebben. Ik krijg regelmatig de opmerking dat mensen tegenwoordig geen tijd hebben voor de sportschool of dat het niet leuk is er naar toe te gaan…maar er zijn ook andere opties om dagelijks voldoende te bewegen.
Bekijk bericht
Het maken van sapjes, smoothies en shakes doe ik wekelijks of ik koop ze snel kant-en-klaar. Maar nu ik het fenomeen Vacuümblenden heb ontdekt, maak ik ze veel vaker lekker zelf! Ik had nog nooit van Vacuümblenden gehoord, maar de afgelopen weken heb ik mij daar wat meer in verdiept.
Bekijk bericht
Helaas de zomervakantie zit er alweer op, het is weer tijd om aan het werk te gaan of naar school. En Kruidvat speelt daar mooi op in met o.a. drie gezonde snacks voor on the go! Ik heb van de week een perspakket ontvangen met diverse producten, en die wil ik vandaag met jullie delen.
Bekijk bericht
