We hebben vaak weinig tijd voor onszelf. Spanning, stress en hectiek zijn echter geen goede invloeden van goede prestaties en een gezond leven. Met deze 7 manier kun je binnen 5 minuten ontspannen, zodat je weer door kunt met genieten!
Bekijk bericht
Bij de start van elk nieuw jaar staat stoppen met roken hoog in de lijst van goede voornemens. Helaas stranden deze voornemens vaak al voor het einde van de maand. Hieronder 6 redenen die kunnen helpen om wél te stoppen met roken.
Bekijk bericht
Op donderdag 30 januari en vrijdag 31 januari hebben de onderwijsvakbonden aangekondigd te willen gaan staken. De bonden hebben dit formeel aangekondigd in een brief aan de PO-Raad. In dit artikel deel ik een aantal tips wat te doen tijdens een lerarenstaking…
Bekijk bericht
Goedemorgen! Er is weer een nieuwe week begonnen en dat betekent ook dat het weer tijd is voor een nieuwe Weekly Diary. Vorige week was een rustige week, ik heb vooral veel uren achter mijn laptop door gebracht. Ook was mijn schoonvader jarig en zijn mijn ouders op visite geweest.
Bekijk bericht
Inmiddels blog ik alweer 6 jaar en de afgelopen jaren zijn er best wel veel dingen veranderd. Heel veel bloggers die ik volg, zijn gestopt of overgestapt naar bijvoorbeeld Instagram…
Bekijk bericht
De afgelopen week was weer even wennen, dat is het altijd de eerste week naar een vakantie. Gelukkig was het een vrij rustige week, met een heel gezellig weekend. Zo kwamen er nieuwe Catrice producten binnen, zijn we naar CentrO Oberhausen gegaan en kocht ik Lush Yog Nog producten in de sale.
Bekijk bericht
Begin vorige maand maakte ik voor mezelf de beslissing om een no buy in te lassen. Voor mijn website koop ik regelmatig zelf producten, maar het begon een beetje uit de hand te lopen (er liggen serieus lades vol met producten die ik nog wil testen). Inmiddels ben ik één maand verder en ga ik van een no buy naar een low buy…
Bekijk bericht
Onze nachtrust is van essentieel belang om mentaal en fysiek gezond en fit te blijven. Terwijl wij slapen vinden er in ons lichaam allerlei herstelprocessen plaats die ervoor zorgen dat we uitgerust en met een frisse geest aan de nieuwe dag kunnen beginnen. De producten van Physalis uit de Relax & Sleep / Good Night lijn, kunnen je daarbij helpen om weer lekkerder en beter te slapen!
Bekijk bericht
Goedemorgen! Onze vakantie is helaas alweer voorbij, maar het was wel onwijs gezellig. Vorige week heb ik natuurlijk ook weer foto’s gemaakt, zo vierde we oud & nieuw en gingen Sterre en ik shoppen in…
Bekijk bericht
