Een paar weken geleden zag ik een review over de sappen van Uzuma op een andere blog staan en toen stuurde ik gastblogger Chantal nog een berichtje “hoe gaaf zou dat zijn om uit te proberen!”. Vorige week heb ik een e-mail ontvangen of ik Uzuma zou willen uitproberen, en dat heb ik natuurlijk gedaan. Inmiddels had ik al zoveel goede verhalen hier over gehoord dat ik het zelf ook wel wilde beleven wat voor effect dit nou precies op mij zou hebben. Ik heb drie smaken ontvangen namelijk FUSE, RISE en AURA in totaal zijn het 21 flesjes.

Uzuma is een merk wat “Raw Green Slow Juice” sappen verkoopt om je lichaam te helpen detoxen , afvallen enzovoort. Er zijn verschillende programma’s die je kan volgen zoals het programma SLIM je drinkt dan 7 flesjes per dag. Of het programma STEADY dan drink je 4 flesjes per dag (is voor mensen die ongeveer 3 kilo willen afvallen). Daar naast heb je nog het programma FIT dan drink je 2 flesjes per dag en het laatste programma is DETOX ook dan drink je 7 flesjes per dag.

Ik snap dat als je alleen maar 7 flesjes sap drinkt je gaat afvallen ( dit is bij programma SLIM), maar persoonlijk vind ik dat niet de juiste manier van afvallen (plus als je gewoon weer gaat eten/drinken dan komen de kilo’s die je afvalt er ook weer gewoon aan). Ondanks dat ik graag wat zou willen afvallen heb ik het gewoon op mijn manier gedaan namelijk 2 a 3 flesjes per dag en gewoon een warme maaltijd. (Edit: bij 2 a 3 flesjes is het niet de bedoeling een maaltijd te vervangen zoals ik heb gedaan, maar het er naast te drinken plus minimaal 2 liter water).

Het oranje sapje is RISE en bevat onder andere wortel, de smaak is verrassend lekker en qua smaak proef ik ook vooral de wortel de andere ingrediënten herken ik er niet echt in terug.

Het rode sapje is FUSE en deze bevat onder andere biet, en om heerlijk te zijn vind ik de minst lekkere smaak. Ik heb twee flesjes hier van op, maar meer lukte echt niet het is gewoon niet helemaal mijn smaak.

Dan de laatste kleur dat is groen AURA en daar zag ik een beetje tegen op (denk dat het door de kleur komt) deze sap bevat onder andere spinazie. Ik heb het toch geprobeerd en eigenlijk valt het best mee het is goed te drinken.

KARMA is een groene sap en ik vind die kleur gewoon beetje spannend om te drinken er zit onder andere appel, broccoli en boerenkool in. Die combinatie klinkt een beetje vreemd, maar deze is echt heel goed te drinken.

SHINE is denk ik samen met RISE het lekkerste sapje er zit onder andere wortels en mango in deze twee proef je ook goed en vind het een lekkere combinatie.

VIBE is net zoals het andere rode sapje niet zo’n succes voor mij er zit namelijk biet in en deze smaak  is voor mij persoonlijk te overheersend.

ZEN is nu echt het laatste sapje (aangezien ik dat hier boven al eerder heb gezegd) er zit onder andere  spinazie en limoen in. Vind deze combinatie niet verkeerd, maar ben er ook weer niet super enthousiast over het is gewoon goed te drinken.

Wat ik heb gemerkt in de dagen dat ik twee maaltijden heb vervangen voor een sapje (het derde sapje  was soms als extra niet al vervanger), is dat ik op dag drie begon te merken dat mijn lichaam suiker begon te missen. Ik werd suf kon mij moeilijk concentreren en had echt hoofdpijn dit zijn echt verschijnselen van het afkicken van suikers. Als ik het had gedaan zoals het hoort dus de gewone maaltijden en daarnaast de sappen, dan had ik daar natuurlijk geen last van gehad en was het beter vol te houden.

De sappen zijn goed te drinken (alleen de rode versie is gewoon niet voor mij besteed) en gezond , maar ik raad dit vooral aan als je lichaam even goed wilt detoxen. Over programma SLIM: Ik snap zelf ook dat als je alleen maar sap drinkt je dan van zelf afvalt , maar ik vind dat niet de juiste manier. Omdat ik ook jonge lezeressen heb en zelf weet hoe het is om zwaarder te zijn of onzeker te zijn over je uiterlijk ga ik dit niet voor afvallen aanraden. Voor iedereen die gaat of wilt afvallen is dit namelijk anders daar kan een deskundige je beter bij helpen. Ik vind het heel fijn dat ik dit mocht proberen, maar helaas is dit niet iets voor mij. Ik zou dit wel gebruiken als ik goed wil detoxen soms is dat namelijk ook wel goed voor je lichaam. Wat trouwens ook leuk om te weten is, elk flesje bevat ongeveer een kilo groenten!