Rosacea is een chronische huidaandoening die vooral voorkomt bij volwassenen en zich meestal manifesteert in het gezicht (zie bovenstaande foto). Kenmerkend zijn roodheid op de wangen, neus, kin en voorhoofd, soms gepaard met kleine bultjes, puistjes en zichtbare bloedvaatjes. Hoewel rosacea onschuldig is, kan het bij sommige een grote impact hebben op iemands zelfvertrouwen en dagelijks comfort.
De exacte oorzaak van rosacea is nog niet helemaal duidelijk, maar er zijn wel een aantal factoren bekend die de aandoening kunnen verergeren. Denk aan temperatuurschommelingen, pittig eten, alcohol, stress en bepaalde cosmetica (vooral de ingrediënten).
Wat kun je doen tegen rosacea?
Hoewel rosacea niet te genezen is, zijn er wel verschillende manieren om de symptomen onder controle te houden. De eerste stap is vaak het vermijden van triggers. Houd bijvoorbeeld een dagboek bij om te ontdekken welke factoren jouw huidreacties uitlokken. Daarnaast zijn er medische behandelingen beschikbaar. Een huisarts of dermatoloog kan crèmes of gels voorschrijven met ontstekingsremmende stoffen, zoals metronidazol of azelaïnezuur. In ernstigere gevallen kunnen antibiotica of lasertherapieën ingezet worden om roodheid en vaatjes te verminderen.
Natuurlijk is er qua make-up en huidverzorging tegenwoordig ook voldoende keuze om de rosacea mee te “bedekken”. Als je last van roodheden hebt en je draagt graag een foundation, dan raad ik aan om eerst een groene primer te gebruiken. Er zijn ook diverse merken die een aparte lijn hebben speciaal voor mensen die roodheden/rosacea hebben zoals Kiehl’s & Dr. Jart+.
Huidverzorging met rosacea
Goede huidverzorging speelt een belangrijke rol bij het kalmeren van rosacea. Kies voor milde, parfumvrije producten die speciaal zijn ontwikkeld voor de gevoelige huid. Vermijd agressieve scrubs, alcoholhoudende toners of producten met veel geurstoffen, want deze kunnen de huid verder irriteren.
Reinig je gezicht met een zachte, hydraterende reiniger en gebruik daarna een kalmerende crème of serum, bij voorkeur met ingrediënten zoals niacinamide, panthenol of haverextract. Deze stoffen helpen de huidbarrière te herstellen en roodheid te verminderen. Dagelijks gebruik van zonnebrandcrème met een hoge SPF is essentieel, omdat uv-straling rosacea kan verergeren.
Mijn eigen ervaringen met rosacea
Zolang ik mij kan herinneren, heb ik eigenlijk al last van roodheid in mijn gezicht. Door mijn werk (Pinkit.nl) ben ik erachter gekomen dat dit rosacea heet en dat daar eigenlijk vrij weinig aan te doen is. Ik krijg regelmatig opmerkingen en vragen zoals: “Heb je het warm?” – maar daar trek ik mij eigenlijk vrij weinig van aan 🙂
Voor mijn werk draag en test ik dagelijks make-up en huidverzorging, maar ik ga ook regelmatig zonder een laagje foundation de deur uit. In het dagelijks leven heb ik er dus niet mega veel last van, maar ik begrijp wel dat mensen zich hierdoor erg onzeker kunnen voelen – vooral als de roodheid wat extremer aanwezig is.
Hopelijk helpen de tips in dit artikel daar een beetje bij. Maar het zou natuurlijk nog beter zijn als mensen soms wat minder commentaar op elkaar zouden hebben…#weeseenbeetjeliefvoorelkaar
Lees ook: Beauty favorieten van dit moment – april 2025
