Vooral in de zomer maanden is het heerlijk om buiten actief bezig te zijn met diverse buitensporten zoals hardlopen, yoga, zwemmen & fietsen. Ik vind het zelf leuker dan bijvoorbeeld een sportschool (heb dan altijd een gevoel dat iedereen zo erg op elkaar let). Nou ben ik zelf nog maar een beginner, maar ik probeer wel om gezonder te leven en gewicht te verliezen.
Voor dat je begint met een sport (of dat nou een binnen of buitensport is), is het wel zo verstandig om te kijken wat je écht wilt gaan doen. En of je het ook leuk vind om te doen. Als je namelijk een sport met “tegenzin” gaat doen, hou je het nooit lang vol…en dat is natuurlijk zonde.
Er zijn diverse buitensporten die je in een groep kan doen, maar ook alleen. Ik sport momenteel het liefste alleen, maar wie weet over een tijdje wel met een leuke groep (een beetje teamspirit is soms ook wel leuk en motiverend). Maar met sporten zoals hardlopen & fietsen kan je ook abonnement geld besparen zoals bijvoorbeeld bij een sportschool. Dit kan je namelijk vaak gewoon zelf doen, zolang je maar wel een goede uitrusting hebt. Als je gaat hardlopen zijn goede en vooral stevige hardloopschoenen nodig, dit is belangrijk voor je voeten/rug en je merkt het verschil echt! Als je nog op zoek bent naar goede hardloopkleding of zwemspullen, neem dan even een kijkje op Campz.
Naast deze sporten die ik benoem zijn er ook nog andere stoerdere buitensporten zoals bergbeklimmen & skiën. Beide erg gave sporten, maar ik hou het toch liever bij hardlopen en/of zwemmen.
Ik ben een tijdje naar een sportschool geweest, maar door dat ik het idee had dat iedereen mij zat aan te staren werd de drempel om er heen te gaan steeds hoger. Uiteindelijk ging ik van 3 à 4 keer per week nog maar 1 keer. Nu dat ik zelf bezig ben met sporten in onze woonkamer en buiten, gaat het een stuk beter!
Zijn jullie ook actief bezig met een buitensport?
helaas ben ik niet zo sportief
Ik ben totaal niet sportief. Ik haat sporten Haha. Maar goed. Ik moet misschien toch maar eens een keer beginnen.
Jamey onlangs geplaatst…Geslachtsbepaling, tante geworden & huilen met Milo
Goed van jou dat je zo fanatiek aan het sporten bent!
Xoxo
Ja, ik doe aan hardlopen. De sportschool lijkt me ook wel eens leuk, maar daar moet ik dan eerst helemaal naar toe. En dat vind ik te veel moeite.
Nicole Orriëns onlangs geplaatst…Hoe voorkom je dat mensen je huis inkijken?
Ik heb een hele tijd aan hardlopen gedaan maar ben te laatste tijd toch wel weer vaker in de sportschool te vinden, vooral krachttraining vind ik gewoon fijner om in de sportschool te doen dan buiten..
Anne onlangs geplaatst…Lieke’s yoghurtijs met pure chocolade | Winactie
Ik zwem heel graag en ik wil heel graag buiten yoga doen. Dat laatste gaat ook gebeuren dus ben heel benieuwd.
Ik werk bij basic fit en sport dus gewoon bij ons in de fitness . Sport eigenlijk nooit buiten
Manon onlangs geplaatst…Biologische kleimaskers van Lovea Nature
Momenteel ben ik niet echt sportief maar ik probeer toch vaak te gaan wandelen
Tania onlangs geplaatst…ColourPop | Foursome in Zingara
Ik sport momenteel eigenlijk helemaal niet, maar ga binnenkort wel beginnen aan pilates. Buitensporten vind ik wel lekker, alleen doe ik het nooit. Nou ja, behalve fietsen. Dat is met kinderen achterop ook een sport toch?
Merel onlangs geplaatst…Bloggerblunders: over te laat komen en de belangrijkste momenten missen
Buiten bewegen is heerlijk. Mom in balance is ook altijd buiten! Buiten aan yoga doen lijkt me ook fijn!
Sabine onlangs geplaatst…Our prince has arrived
Ik heb net een fitbit en probeer hem sinds deze week uit. Ik zou eigenlijk opnieuw moeten beginnen lopen, maar ik haat het echt haha!